月经量特别多怎么办
2019-04-17 10:37 来源:乌鲁木齐二毛妇产医院
本来每个月来经就已经不轻松了,如果每个月都是那么多的话,对女性来说是一件非常痛苦的事情。月经量多通常代表女性身体健康出现了问题,所以女性一定要重视月经量多的情况,如果不重视的话有可能会对身体造成无法想象的危害!那么,月经量特别多怎么办?接下来乌鲁木齐妇科医院为大家介绍。
1、调情志。要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
2、适寒温。要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,影响正常月经。
3、适劳逸。月经期间以调为养,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。
4、节育和节欲。要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后同房,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经失调。
5、节制饮食。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
月经突然量少怎么回事?上诉文章就是相关介绍,希望可以帮助大家,乌鲁木齐妇科医院温馨提示:女性朋友要用良好的心态面对老朋友,要和老朋友一起好好休息,好好吃饭,用健康的作息迎接和送走老朋友,相信经过细心调理,月经不调一定会迎刃而解。
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