推迟10天没来大姨妈的原因

　　推迟10天没来大姨妈的原因?一般女性的大姨妈周期都有规律可寻，但有些女性就有一个问题，那就是大姨妈推迟了10天还没来，这到底是为什么呢?接下来就为大家介绍一下推迟10天没来大姨的原因?

　　大姨妈推迟10天的原因

　　1、妊娠。月经延迟超过10天，可采用验孕棒或早早孕试纸来检测是否怀孕。

　　2、服用避孕药。长期服用避孕药会导致内分泌失调，造成月经推迟10天。

　　3、过度减肥。，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮。

　　4、手术。宫腔手术会导致宫颈粘连而致经血瘀留，引起月经推迟。

　　5、其他情况。生活工作压力大，精神紧张、环境改变等心理因素，或者导致内分泌失调的疾病等，都可以引发月月经推迟。

　　月经推迟怎么治疗

　　1、适当的运动锻炼，运动可以增强体力，促进血循。

　　2、生活作息要规律，合理安排工作时间，避免熬夜。

　　3、月经期间注意防寒保暖，不要洗冷水澡或淋雨。

　　4、月经期间饮食要清单易消化为主，做到荤素搭配营养丰富，避免吃食生冷或刺激性食物。

　　5、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼、淡菜、黑豆、海参等滋补性的食物。

　　6、调整心态。避免情绪异常波动，保持良好的心态是非常必要的。

　　7、戒烟戒酒，改掉不良习惯。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　以上就是推迟10天没来大姨妈的回答。如果出现这种情况，我们要先把怀孕排除，把怀孕排除以后不管是什么原因，都要尽快前往医院进行检查，千万不能耽误!