女性月经不正常怎么回事呢

　　女性月经不正常怎么回事呢?相信很多女性同胞们都为此事而困扰许久，总是担心会出现身体上的损伤，但是果不其然，心情不好会加重的哦。遇事千万不能慌。下面乌鲁木齐二毛妇产医院专家来为女性同胞们解答困扰。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，是月经失调的一种常见类型。即为月经推迟，那么如果月经不规律怎么办，有时半个月来一次，如果2个月来一次，很是让女性同胞们很苦恼，这究竟是怎么造成的，接下来就看看怎么回事吧。

　　导致月经不规律的3个原因，以及月经不规律应该怎么办?

　　1、营养因素

　　营养的摄取是否充足，会影响女性身体的正常发育，还可以导致月经量少。现在很少因为生活条件导致营养不良的问题，不过很多女性热衷于减肥，特别是使用的减肥药中含有抑制食欲的成分，也会发生营养不良，时间长了就越来越不吃饭了，从而使身体消瘦，所以说，这都是互相作用的，长时间的月经量不正常可能引起闭经或不孕等情况，平时保持营养均衡，不要吃辛辣油腻的食物即可，所以要重视起来。

　　2、作息不规律

　　现在很多女人工作压力大，有时候需要熬夜来完成工作，长时间的身体受不了了，很多女人就累倒，跑去医院输液，女人的身体真的很脆弱，要好好的爱护才可以，长时间的作息不规律，也会影响月经到来，经常作息不规律会引起内分泌失调，会引起月经紊乱的，女人的脸上就会长斑长痘，但是不要害怕，好好调理还是可以调理回来的，另外经期多喝红糖水，不要洗澡洗头发。有必要的话去医院买一点调经的药。

　　3、精神原因

　　那你长期的处于精神紧张，老是生气，因为生活中的很多事，感到抑郁，或者生活工作压力太大，就会推迟月经的到来，就是来了月经量也不正常，或者天数比较长，经常出现月经不规律，先不要害怕，可以去医院做一个详细的检查，确定月经不规律的原因，检查清楚以后再进行相应的治疗，注意自己调节，适当放松心情，经常出去和朋友聚会，转移注意力。

　　女性月经不正常怎么回事呢?女性同胞们看到这里心中肯定有答案了吧，相信女性同胞们在遇到这种情况一定能很快知道解决办法了。以上就是乌鲁木齐二毛妇产医院专家为解答关于女性月经不正常怎么回事。在此祝女性同胞们生活愉快，身体健康。