月经量少发黑怎么办

　　众所周知，每一个月来一次月经是女性正常征象也女性身材康健的示意。而有的女性会呈现月经少发黑的现象，而呈现月经少发黑现象通常表现女性健康受到了威胁，所以女性一定要月经少发黑的情况，那么，月经量少发黑怎么办?接下来乌鲁木齐人流医院为大家介绍。

　　(1)在经期要注意做好饮食调理，避免吃生冷寒凉的食物，适当的时候可以喝点益母草汤或者红糖水等来调理身体。

　　(2)经期要注意做好个人卫生清洁，尤其是每天都需要清洗外阴道，避免细菌滋生引发炎症;同时要注意勤换内衣裤，保证身体健康。

　　(3)注意保持精神愉快，尽量避免不良情绪的出现，只有这样才能够保证月经顺畅，也才能够对身体健康有帮助。不要整天忧心忡忡的担心焦虑，实际上这样的情绪不仅不会使症状好转，反而会加剧相关症状的严重性。

　　月经20多天不走怎么回事?以上就是相关介绍，希望可以帮助大家，乌鲁木齐人流医院温馨提示：女性千万不要以为月经量少发黑没什么大不了的，长期下去可能会导致身体伤害加剧。总而言之身体于我们而言就是“革命的本钱”，想要奋斗实现理想，缺少了健康的身体又怎么行得通!