女性没怀孕不来月经怎么办

　　女性没怀孕不来月经怎么办?生活中有很多的女性月经都不是有规律的，常常会出现一些问题，其中月经不来就是比较常见的一种现象，大家都治疗怀孕后月经就不来了，可是没有怀孕却也不来月经，这时我们该怎么办呢?下面乌鲁木齐二毛妇产医院妇科专家为大家介绍女性没怀孕不来月经怎么办?希望对大家有所帮助。

　　1、如果你已婚或者是有过性生活，首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验，如果不确定验孕棒的结果是否准确，还是去医院验一下比较保险，这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。

　　2、在排除怀孕的可能前提下，近期情绪特别紧张，比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都可能导致月经推迟不来，不要觉得情绪对身体的作用可以忽略，这恰恰是影响身体的很重要因素，因此一定要放松，心情愉悦!喝玫瑰花茶，多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦。

　　3、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的，比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮，造成身体里集聚了过多寒气，月经就下不来了，其实吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处，尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。

　　4、如果心情放松了，冷饮也忌口了，月经还是迟迟不来最好是寻求医生的帮助，个人建议可以用中药调理，医生根据你的情况所开的活血调经的药房会有很明显的作用的，如非万不得已不推荐打激素的方法哦。

　　5、归根结底，要保持有规律的作息、适量的运动、合理的饮食结构，不要盲目减肥，也不要暴饮暴食，保持良好的心情，月经也一定会规律而畅通的。

　　上文就是乌鲁木齐二毛妇产医院妇科专家对“女性没怀孕不来月经怎么办”的相关介绍，希望对大家有所帮助。若需要详细了解，或者咨询其他问题，可以点击下面在线咨询与我们联系，我院专家竭诚为您解答。