乌鲁木齐女性经期外阴瘙痒怎么办

　　很多女性都有外阴瘙痒的烦恼，经期时更是痒得难以忍受，甚至想用手去抓。经期外阴瘙痒多半是与经期的卫生有关，如使用了质量不好的卫生巾，因月经量少就没及时更换卫生巾，经常穿紧身裤，长时间不清洗外阴等等。那么，女性经期外阴瘙痒怎么办呢?接下来乌鲁木齐二毛妇产医院为大家详解。

　　一、在经期的时候一定要常换卫生巾或者护垫，千万不能让阴部一直浸泡在经血之中，卫生巾最好是能不超过4小时就换，而护垫的话最好是1小时左右就换，若是时间长的话，是很有可能滋生和感染细菌的，是很不好的。

　　二、选择那些棉质类的内裤，千万不要为了性感或者漂亮之类的，就选择那些现在那些很是流行的丁字裤，本就是丁字裤可能导致你皮肤不舒服，经期的时候最好是能穿那些舒服的，平时也应该少穿丁字裤。

　　三、要保证好阴部的卫生，最好是能冲冲淋浴，不要觉得经期的时候就觉得没事，但是经期的时候最好不要洗头，这对女性的身体是不太好的，还有就是不要用卫生湿巾之类，用也要选择那些ph值是中性的，不含酒精的。

　　四、多吃清淡食物，经期时，不宜吃高脂肪、高能量的食物，要多吃些清淡的食物如水果、蔬菜，豆类食品等等，这有助于减轻瘙痒症状。

　　女性经期外阴瘙痒怎么办?以上就是相关介绍，希望对女性有用。乌鲁木齐二毛妇产医院温馨提示：当发现自己身体有异常症状时，应立即去医院进行详细检查，确定病因，以免加重病情。