女性治疗月经不调需要注意什么

　　很多女性感觉月经不调并没有什么好奇怪的，月经不调几乎是每个女性都可能遇到的问题，但是很多女性由于对月经不调知识并不了解，可能不以为然，从而忽视病情，等到疾病找上身之后，才后悔当初没有认真治疗疾病，很多人都有个疑问，女性治疗月经不调需要注意什么?下面来看一下水磨沟区妇科医院专家的介绍!

　　1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

　　2、寒温适宜：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳。

　　3、日常作息：不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

　　4、调畅情志：月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。

　　5、注意饮食：特别要保证胆固醇类营养摄入，如肉类、动物内脏、蟹黄、全脂奶油、蛋黄等。在饮食方面，虽并无特别限制，但月经失调患者经期应尽量少食辛辣等刺激性食物，以健康饮食提高身体素质，利于病情好转。

　　6、经期的用品必须干净，如卫生巾、卫生纸等，须选正规厂家生产的符合卫生标准的卫生巾，否则会引起细菌感然。在购买时还需注意仔细查看生产日期，已过期的卫生巾不可用。

　　女性治疗月经不调需要注意什么?以上就是相关介绍，希望可以帮助女性朋友，水磨沟区妇科医院温馨提示：月经不调作为女性常见的妇科疾病，长时间不进行治疗的话，会给女性朋友带来严重的伤害，治疗月经不调不能拖着，长时间月经不调也会造成各种炎症等疾病，另外，现在很多关于治疗女性月经不调的小广告，大家一定要慎重选择医院。