乌鲁木齐女性如何预防白带异味发生

　　生活中女性朋友们某一天突然发现自己有白带异味的情况，不要意外，这其中必然存在某种因素，造成白带异味的原因有多种，但是最主要的原因还是感染和炎症刺激引起。所以女性朋友在平时生活中一定要多注意。那么，乌鲁木齐女性如何预防白带异味发生?下面就由乌鲁木齐妇科炎症医院专家为大家详解。

　　1、增强免疫力：睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

　　2、注意自我调节：女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带异常。

　　3、注意性生活：有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。

　　4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　乌鲁木齐女性如何预防白带异味发生?上述文章就是相关介绍，希望可以帮助大家，乌鲁木齐妇科炎症医院温馨提示：女性平时在清洁外阴后，应该立即换上极好棉质干净的内裤，减少衣物对外阴的刺激。